Gör så här
- Sätt ugnen på 175 grader.
- Dela spetskålen i 6 delar och lägg på en ugnsplåt.
- Ringla olivolja över och strö på salt och peppar.
- Ugnsbaka i 30 minuter.
- Häll smält smör över spetskålen och strö på riven parmesanost och hackade hasselnötter.
Jennie
Här kan du skapa ett kostschema med god och hälsosam mat full av matglädje! Genom att äta efter detta kostschema kommer du kunna behålla den vikt du har idag.
